Es un excelente diurético, antioxidante y aporta nutrientes y minerales muy importantes para el organismo.
Bajar los niveles de azúcar en sangre, necesario para las personas con diabetes, por lo cual es un alimento muy adecuado para diabéticos
Tiene un alto contenido de potasio y algo de sodio, importantes para el sistema nervioso y cardiovascular
Por su alto contenido de agua es un muy buen diurético por lo que ayuda a perder peso
Aporta un alto contenido de ácido fólico, muy importante para las embarazadas